怀孕之后为什么怕冷

怀孕之后怕冷可能是由于激素水平变化、营养不良、感冒、甲状腺功能减退症、贫血等原因导致。需根据不同的原因进行针对性的处理。

1、激素水平变化

怀孕之后，孕妇体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，可能会导致体温调节中枢出现异常，从而引起怕冷的症状。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者注意适当增添衣物，以免引起受凉的情况。

2、营养不良

在怀孕期间，如果孕妇没有注意营养均衡，导致体内缺乏钙元素、铁元素等营养物质，可能会导致身体的新陈代谢速度减慢，从而出现怕冷的情况。建议孕妇在日常生活中适当进食富含钙元素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，补充机体所需要的营养物质。

3、感冒

如果在怀孕期间没有做好保暖措施，导致身体受凉，可能会引起感冒，从而出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状。建议患者可以适当饮用温热的红糖姜水，祛除体内寒气，缓解不适症状。必要时，孕妇也可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、双黄连口服液等中成药进行治疗。

4、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。如果患者在怀孕后出现该疾病，由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现畏寒、乏力、表情呆滞等症状。建议患者可以在医生指导下谨慎使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5、贫血

若患者存在贫血的情况，由于血液中的红细胞减少，导致血液中的红细胞浓度下降，患者可能会出现面色苍白、头晕、乏力等症状，部分患者可能会表现为怕冷的情况。建议患者遵医嘱谨慎使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

在孕期中出现怕冷的情况时，应注意保持充足的水分摄入和均衡饮食以增强体质。多吃一些温热性的食物，如牛肉、羊肉、核桃、红枣等，可以帮助提升身体的温度。