脚后跟比一般人突出

脚后跟一般比一般人突出可能是正常现象，也可能是外伤、骨质增生、足底筋膜炎、脂肪垫炎等原因引起的，建议患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、正常现象

如果患者比较瘦，可能会导致脚后跟部位的脂肪比较少，从而出现脚后跟部位比较突出的情况。一般属于正常现象，不需要进行特殊治疗，建议患者适当进食富含脂肪、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于改善脚后跟部位突出的情况。

2、外伤

如果患者脚后跟受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，还可能会伴有脚后跟突出的情况。建议患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。

3、骨质增生

骨质增生主要是由于骨骼退行性病变、慢性劳损等因素引起的。患者可能会出现局部包块、疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会表现为脚后跟部位较为明显。建议患者可以在医生指导下通过局部针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。

4、足底筋膜炎

足底筋膜炎主要是由于长时间走路、跑步等原因引起的足底筋膜无菌性炎症。由于炎症刺激，患者会出现脚后跟部位疼痛、肿胀等症状，部分患者可能会表现为脚后跟突出的情况。建议患者可以在医生指导下通过泡脚、红外线治疗等方式进行辅助治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。

5、脂肪垫炎

脂肪垫炎主要是由于外伤、过度劳累等因素引起的脂肪垫炎症反应。患者一般会表现为局部肿块、疼痛等症状，部分患者可能会出现脚后跟部位突出的情况。建议患者可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。对于疼痛症状明显的患者，则可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。