膝盖摔肿了睡觉是伸直还是弯曲

膝盖摔肿了，睡觉时一般建议患者尽量伸直，但也可以适当进行弯曲。

膝盖摔肿了主要是由于局部受到外力的撞击，导致皮下的毛细血管破裂，从而出现肿胀、疼痛等症状。睡觉时一般建议患者尽量伸直腿，但可以在膝盖下方垫一个枕头，使膝盖略微高于心脏，有利于促进血液回流，利于消肿。但如果患者在睡觉时感觉膝盖不适，也可以适当进行弯曲，但要避免过度弯曲，以免导致局部血液循环不畅，从而加重肿胀的情况。

如果患者摔伤比较轻微，可以在24小时之内使用冰袋冷敷，能够促进毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。如果患者摔伤比较严重，出现了骨折或者脱位的情况，则需要及时到医院进行检查，通过石膏外固定或者手术内固定等方式进行治疗。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。

另外，建议患者在日常生活中注意做好局部护理措施，摔伤后尽量避免活动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医。