支气管哮喘如何预防

2023-08-15 11:16:20
林耿鹏

林耿鹏 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 呼吸内科

预防支气管哮喘的发生，需要注意保持良好的生活习惯、避免接触过敏原、注意饮食、增强体质、定期体检等，支气管哮喘是一种以慢性炎症为主要特征的异质性疾病，临床上表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重。

1、保持良好的生活习惯

患者需要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，烟草中的尼古丁、焦油等物质，可能会对支气管造成刺激，从而诱发支气管哮喘。建议患者在外出时可以佩戴口罩，避免吸入过多的粉尘、烟雾等，可以减少对支气管的刺激，从而预防支气管哮喘的发作。

2、避免接触过敏原

过敏原可能会导致支气管哮喘，常见的过敏原有尘螨、花粉、动物毛屑、霉菌等。患者在日常生活中要避免接触过敏原，出门可以佩戴口罩，还要勤洗手，避免接触到过敏原，能够起到预防支气管哮喘的作用。

3、增强体质

支气管哮喘可能是由于遗传因素、免疫异常等原因导致，由于气道存在炎症，在日常生活中要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，能够增强体质，提高身体的免疫力，能够起到预防支气管哮喘的作用。

4、注意饮食

在日常生活中还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，也要避免吃容易过敏的食物，比如海鲜、芒果等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等，能够补充身体内所需要的营养，提高身体的免疫力，也可以起到预防支气管哮喘的作用。

5、定期体检

定期体检可以及早发现潜在疾病，从而减少疾病的恶化程度，有利于疾病的预防。

如果患者出现支气管哮喘的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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聂志扬副主任医师

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三甲

发烧38度多能不能喝羊肉汤
发烧指的是发热，发热38度以上不建议喝羊肉汤。羊肉属于热性食品，容易被人体吸收和利用，使身体产生大量热量，不利于退热。高热患者更不宜喝羊肉汤，羊肉汤制作时需要添加较多的刺激性调料，不但会加重发热症状，还容易诱发出现皮肤瘙痒、皮疹、急性炎症和咽喉肿痛、咳黄痰等并发症状，不利于病情恢复。发热时身体比较虚弱，应该以清淡、易消化的饮食为主。多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以补充身体对维生素C的需求，有利于病情恢复。发热患者身体抵抗力较低，应多注意休息，避免长时间熬夜和过度劳累。每天要保持充足的睡眠，避免摄入刺激性较强的食物。
刘泽群主治医师

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三甲

一到排卵期就发烧38度多怎么回事，怎么办
发烧一般是指发热，一到排卵期就发热38度多，可能是排卵期体内激素水平变化引起的，但也不排除是上呼吸道感染、急性扁桃体炎等原因导致的。1、体内激素水平变化女性在排卵期，体内激素水平会发生变化，可能会刺激体温调节中枢，从而出现短暂性体温升高的情况，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗，排卵期后，体温可恢复正常。2、上呼吸道感染如果患者没有做好自身的保暖工作，导致身体受凉，可能会诱发上呼吸道感染，从而出现发热、咳嗽等症状。建议患者多喝水，促进身体新陈代谢，也可以遵医嘱服用感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗。3、急性扁桃体炎存在急性扁桃体炎的患者，可能会出现咽喉不适、发热等症状。建议患者遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。除此之外，还可能是支气管炎、肺炎、肺气肿等原因导致的，建议患者及时就医治疗。
郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三甲

发烧38度咳嗽是新型冠状病毒吗
发烧38℃咳嗽可能是新型冠状病毒感染所引起的，但也可能是流行性感冒、支气管炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。 1、新型冠状病毒感染 新型冠状病毒侵入人体后，会引起呼吸道和肺部出现炎症，从而引起发烧、咳嗽症状。平时应多喝水，用湿毛巾擦拭额头、颈部、大腿根等部位，也可遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液、盐酸溴己新片愈创甘油醚片等药物进行治疗。 2、流行性感冒 流行性感冒是流感病毒引起的，可使呼吸道黏膜充血水肿、炎症细胞浸润，炎症介质释放引起分泌物增多，出现发烧、咳嗽症状。发烧38度通常无需吃药，平时充分休息，多喝水，用温水擦拭身体即可。如果咳嗽严重，可遵医嘱服用复方磷酸可待因糖浆、愈美胶囊、氢溴酸右美沙芬片的药物进行治疗。 3、支气管炎 如果患有支气管炎，炎症可使体温升高，而且还会使分泌物增加引起咳嗽。患者平时应多休息，多喝水，避免过度劳累。也可遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬片、羧甲司坦口服溶液等药物进行治疗。 除了以上因素，还可能是肺结核导致的。患者应前往医院查明原因对因治疗，不可盲目服用药物。
郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三甲

新冠后反复发烧38度左右原因,不咳嗽也没有鼻涕
新冠是指新型冠状病毒感染，发烧是指发热，新型冠状病毒感染后反复发热38度左右不咳嗽也没有鼻涕可能是因为体内的新型冠状病毒含量比较高出现的不适症状，也可能是新型冠状病毒感染刺激、病毒引起炎症的表现。 1、新型冠状病毒含量比较高 当患者患有新型冠状病毒感染之后，新型冠状病毒就会入侵体内，身体内免疫细胞在杀灭病毒的时候会逐渐活跃，人体内调节体温的细胞因子就会释放，从而引起身体体温升高的情况，这种情况属于身体的自我保护机制。患者现在感染新型冠状病毒之后反复发热，可能是患者体内的病毒含量比较高，反复刺激人体就会出现体温38℃左右的现象。 2、新型冠状病毒感染刺激 当患者受到新型冠状病毒感染刺激的时候，可能会导致体内单核细胞释放出致热原，从而导致出现高热38度以上的现象。如果患者患病之后，病情没有得到及时的控制，病毒反复刺激机体，就可能会导致出现反复高热的情况。患者可以使用酒精或者温水擦拭额头、腋下等部位，可以达到降温的效果，也要注意多喝水。 3、病毒引起的炎症 感染该病毒后出现发热，大多是病毒引起的炎症反应。由于机体具有一定的免疫力，因此，可能会在抵抗病毒的过程中，机体内反复出现炎症反应。当机体内出现炎症时通常会刺激产生炎症因子，进而影响机体的体温调节中枢，使体温调节中枢功能紊乱，体温调定点上移，引起反复发热的症状。 建议此类患者在医生的指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，同时，也要注意做好隔离工作。
任守臣副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院

三甲

小孩咳嗽发烧38度反复发烧
发烧指的是发热，小孩咳嗽发热38摄氏度，反复发热，可能和上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等原因有关，需要结合原因，选择合适的药物治疗。 1、上呼吸道感染 如果上呼吸道遭到病毒、细菌等入侵，身体的免疫能力便会启动，为了能够杀灭细菌和病毒，身体的体温会上升，引起发热等情况。如果是病毒感染引起的，可以遵医嘱使用更昔洛韦、利巴韦林等抗病毒药物治疗。如果是细菌感染引起的，可遵医嘱使用阿莫西林、阿奇霉素等药物治疗。 2、支气管炎 主要是支气管黏膜和其周围组织出现了炎症反应，会出现咳嗽、咳痰、发热等症状。可以遵医嘱通过氢溴酸右美沙芬、盐酸氨溴索等药物止咳，如果存在细菌感染情况，可遵医嘱使用头孢克肟、头孢呋辛酯等药物治疗。 3、肺炎 主要是细菌、病毒等病原体引起的肺部感染，患者可能会出现上呼吸道症状，如发热、咳嗽、气促等。可以遵医嘱通过阿莫西林、头孢克肟、溴己新等药物治疗。日常还要注意保暖，避免受凉。 除上述因素外，还要考虑和白血病等有关，症状严重者应尽快到医院就医。
张碧云主治医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

七月龄宝宝发烧38度用不用穿袜子
发烧指的是发热，七月龄宝宝发热38℃是否需要穿袜子需结合环境温度进行综合判断。如果天气比较热，一般不需要给宝宝穿袜子；但是如果天气较凉，通常需要给宝宝穿袜子。如果处于夏季或者室内温度比较高时，即使发热38℃，一般也不建议给七个月大的宝宝穿上袜子，因为此时室内的空气流通性比较好，并且气温较高，因此无需给宝宝盖被子或穿袜子来保暖，以免导致体温升高而引起不适的症状发生。在冬季的时候由于外界环境特别寒冷，在这种环境下可以适当地为发热38℃的宝宝增添衣物，如围巾和帽子以及手套等，能够起到防寒的作用，避免着凉感冒的发生。另外，在日常生活中家长要注意做好宝宝的护理工作，注意观察身体的变化情况，如果宝宝有异常的情况出现，一定要及时到医院进行检查并治疗，防止病情加重对身体健康造成不利的影响。
卢成瑜主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

10个月宝宝发烧38度可以吃布洛芬吗
发烧是指发热，10个月宝宝发热38°C通常是不建议吃布洛芬的，但要严格遵医嘱服用。布洛芬是属于一种非甾体类抗炎药物，可以抑制前列腺素的合成，具有抗炎、镇痛、解热等功效，一般可以用来治疗流行性感冒以及普通感冒所引起的发热、头痛、四肢酸痛等症状，也可以用来缓解轻至中度疼痛，比如头痛、牙痛、关节痛等。若10个月的宝宝发热38.5°C以上时，一般是可以吃布洛芬的。但宝宝发热38℃，属于低热，还未到用药标准，建议以物理降温为主，可以在医生指导下进行推拿、温水擦浴等方式促进体温下降。因此10个月宝宝发热38°C通常是不建议吃布洛芬的。宝宝在发热期间，家长要给宝宝多喝水，注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时还要注意保暖，避免出现受凉的情况。如果体温持续升高，建议家长及时带宝宝去正规医院就医，以免延误病情。
张碧云主治医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

宝宝发烧38度自己出汗退烧
发烧一般是指发热，退烧是指退热。宝宝发热38°C自己出汗退热可能是正常现象，但也可能是病理现象，如细菌感染、病毒感染等。1、正常现象宝宝发热38°C时，此时处于体温上升阶段，可能会出现出汗的情况，同时还会伴随乏力、食欲不振等症状。此时属于正常现象，一般不需要特殊治疗，建议及时擦拭汗液，保持皮肤清洁干燥。2、病理现象如果患儿未做好保暖工作，可能会受凉引起细菌感染，出现发热、出汗等症状。建议遵医嘱口服阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。如果患儿受到病毒感染，可能会引起病毒性感冒，从而出现发热、出汗等症状。建议遵医嘱口服板蓝根颗粒、抗病毒口服液等药物进行治疗。此外，还可能是支气管炎、肺炎、脑炎等疾病引起的，建议患儿及时就医治疗。
吴泽霖副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

10个月宝宝发烧38度一直不退怎么办
发烧指的是发热。10个月宝宝发热38度一直不退可能与上呼吸道感染、甲型流感病毒感染、肺炎等原因有关。还需要积极配合医生采取合理的治疗措施。可以通过物理、药物等方式进行改善。1、上呼吸道感染通常是指上呼吸道黏膜组织受到流感病毒等微生物感染。随着病情的不断加重，可能会逐渐侵犯体温调节中枢，而且宝宝的身体抵抗能力会较差些，容易使体温超过38℃。可以遵医嘱通过双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，也可以通过退热贴进行改善。2、甲型流感病毒感染由于宝宝的身体抵抗能力较差，若受到了甲型流感病毒感染，没有及时有效处理，可能会造成体温升高，而且会反复发作。可以遵医嘱通过磷酸奥司他韦颗粒、复方金银花颗粒等药物治疗，还要多关注宝宝的体温变化情况，可以随时调整穿衣方式。3、肺炎肺部组织受到支原体或支原体等病菌感染可能会出现频繁、呼吸急促等症状，还可能会造成身体不断发热、身体寒战等现象。可以遵医嘱通过阿奇霉素分散片、阿莫西林颗粒等药物治疗。除此之外，还可能是新型冠状病毒感染等原因造成的。建议积极治疗，以免使身体健康受到影响。
张碧云主治医师

广州医科大学附属第一医院

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没满月的宝宝发烧38度怎么办
发烧一般指发热，没满月的宝宝发热38°C可以通过适量饮水、冷敷、洗温水澡、使用退热贴、药物治疗等方式进行改善。1、适量饮水没满月的宝宝发热38°C，可能是身体受到细菌感染，导致体温调节中枢出现异常引起的。家长可以适量给宝宝喝一些温开水，能够促进身体的新陈代谢，可以起到辅助降温的作用。2、冷敷如果宝宝发热时，家长可以使用毛巾包裹冰袋，对宝宝的额头、腋窝、腹股沟等部位进行冷敷，可以促进局部毛细血管收缩，达到降温的作用。3、洗温水澡没满月的宝宝发热38°C，家长可以给宝宝洗温水澡，可以促进身体的血液循环，还能够帮助宝宝将体内的热量带走，有利于降温。4、使用退热贴退热贴是一种常见的物理降温产品，主要是由高分子凝胶、纯化水、甘油等成分组成，具有退热降温的作用。如果宝宝发热38°C，家长可以使用退热贴进行降温，可以将退热贴贴在宝宝的额头、腋窝、腹股沟等部位，能够起到辅助退热的作用。5、药物治疗如果宝宝发热38°C，通过上述方式进行处理后效果不佳，且体温持续升高已经超过38.5°C，则可以在医生的指导下给宝宝使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物进行治疗，可以起到降温的作用。如果症状持续存在或有加重趋势，建议家长带宝宝及时就医，以免延误病情。在日常生活中，家长需要注意宝宝的保暖，避免宝宝受凉，还应注意避免到人群密集的地方，避免交叉感染。