白牡丹白茶的效果比较好，但需要注意的是，茶并非药物，不能代替药物治疗疾病 。
白牡丹白茶是一种常见的茶叶，含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚、生物碱等营养成分，适当饮用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。此外，白牡丹白茶中还含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有利于皮肤的健康。需要注意的是，不建议长期大量饮用浓度过高的白牡丹白茶，因为可能会刺激胃肠黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时患者还可以适当运动，比如跑步、游泳、打球等，能够增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。