红枣生虫子了还能吃吗

红枣生虫子了一般不建议再食用。
红枣生虫子意味着已经被害虫侵蚀，虫子在红枣内生长、繁殖的过程中，可能会产生排泄物、分泌物以及携带各种细菌和微生物。这些物质会污染红枣，食用后可能会引起胃肠不适，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，对身体健康造成潜在危害。
此外，即使将生虫的红枣进行清洗或处理，也很难完全去除虫子及其带来的污染。有些虫子可能会在红枣内部深处，难以被彻底清除。而且在清洗过程中也可能会使红枣的营养成分进一步流失，同时还可能引入新的细菌和污染物。
在日常生活中，为了避免红枣生虫，购买红枣时要选择质量好、无虫害的产品，注意查看红枣的外观，是否有破损、霉变或虫蛀的迹象。储存红枣时要放在干燥、通风、阴凉的地方，可以使用密封袋或密封罐保存，以防止害虫侵入。同时要定期检查红枣的储存情况，发现有生虫或变质的迹象及时处理。