早上起来右侧后腰酸痛

2023-07-11 12:43:58

陈毅荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 骨科

通常情况下,早上起来右侧后腰酸痛,多考虑是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因所致,建议患者查明病因,并进行针对性治疗。

1、受凉

如果患者在晚上睡觉时没有盖好被子,可能会因寒冷刺激,导致出现上述情况。对于此种情况,建议患者通过热敷的方式进行缓解,能够加速局部血液循环,可有效缓解症状。同时,建议平时睡觉时要注意保暖,避免受凉。

2、腰肌劳损

如果患者长期弯腰工作,或久坐、久站等,容易造成腰部肌肉过度疲劳,从而引起腰肌劳损,导致出现腰痛、酸胀、腰部僵硬等不适。建议患者遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。同时也需要加强腰背肌功能锻炼,如小燕飞、倒走等,可以增加腰背肌的力量,改善腰肌劳损的症状。

3、腰椎间盘突出症

可能是长期劳累、妊娠、遭受外伤等原因导致的,会加重腰部负担,从而诱发腰椎间盘突出症。患者一般会出现腰部酸痛的症状,同时还会伴随下肢麻木、疼痛以及活动受限等症状。建议患者可遵医嘱服用盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等药物进行缓解。

除上述内容外,还可能是腰椎椎管狭窄、胰腺炎、阑尾炎等疾病导致的,建议患者及时就医诊治,明确病因,对症治疗。

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