表面抗原转阴一般指的是乙型肝炎病毒表面抗原转阴，好处是可以使病情得到控制，避免出现严重的并发症。
乙型肝炎病毒表面抗原是乙型肝炎病毒的外壳蛋白，本身不具有传染性，但具有抗原性，可以刺激机体免疫系统产生特异性的抗体。而乙型肝炎病毒表面抗原转阴通常是指在进行乙型肝炎病毒血清学检查时，发现乙型肝炎病毒表面抗原为阴性，说明患者体内不存在乙型肝炎病毒或者乙型肝炎病毒表面抗原含量较低，具有一定的好处。此时患者的肝功能可能不会受到严重的影响，而且也不会出现肝硬化、肝癌等严重的并发症。另外，如果患者在感染乙型肝炎病毒后，出现了肝脏受损的情况，也可能会出现上述情况。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，以免加重肝脏的负担。同时患者还需要注意饮食清淡，营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。