走路前脚掌跟踩到石子似的疼，怎么回事，怎么办

走路前脚掌跟踩到石子似的疼多考虑是局部受凉导致的，也可能是肌肉损伤、跖腱膜炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、局部受凉

当患者长时间处于比较寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作的时候，就可能会导致局部肌肉处于紧张收缩痉挛的状态，使局部血液循环减慢，从而出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意做好保暖工作，如增添鞋袜等。

2、肌肉损伤

通常情况下该疾病可能是由于局部受到外力创伤、长期负重等因素导致肌肉组织出现撕裂或者断裂的情况，而引起的疾病，患者可能会出现肌肉部位疼痛、肌肉无力、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行治疗。

3、跖腱膜炎

一般情况下该疾病是指发生在足底的筋膜组织的慢性炎症，可能与长时间走路、肥胖、鞋子不合适等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、压痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。

除此之外，还可能是跟骨骨折、跟腱炎、足跟骨骨刺等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗。