大盘鸡的热量高不高

通常情况下，大盘鸡的热量是比较高的，其中每100克大约含有200大卡的热量。日常不建议过量食用大盘鸡，以免导致身体肥胖，影响身体健康。

大盘鸡属于一种比较常见的食物，主要是由鸡肉制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙元素、铁元素等多种营养物质。适量吃大盘鸡能够补充体内所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。但是，大盘鸡的热量一般比较高，因此日常生活中不宜过量食用大盘鸡，以免导致热量摄入过多，在体内转化为脂肪堆积，从而导致身体出现肥胖的情况。此外，如果本身存在高血脂症等疾病的人群也不建议食用过多的大盘鸡，以免加重病情。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免长期大量食用单一的食物。同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。如果进食其他食物后出现消化不良、腹胀等症状，建议及时到医院就诊治疗。