何志凌 副主任医师
广东省中医院 - 大内科
没中暑一般是可以适量食用人丹的。但如果对药物成分过敏，则不建议使用。如果食用过程中有任何不适，请及时就医。
人丹是一种较为常见的中药制剂，由薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶等组成，具有清凉祛暑的作用，在一定程度上还可以达到提神的效果。如果患者只是单纯地出现头痛、头晕等症状，并没有其他不适现象，此时可以在医生指导下服用该药物进行治疗。
虽然人丹的功效有很多，但是并不适合所有的人群服用。对于对该药过敏者要禁止使用，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不良反应。另外，孕妇也要避免服用此药，因为其属于偏凉性的药材，可能会导致流产的情况发生。
在用药期间，建议患者注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如麻辣火锅、冰激凌等，以免影响身体恢复。同时还要注意防暑降温，外出时应做好防晒措施，比如佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜等。