咳嗽咳得厉害怎么办

咳嗽得厉害可以采取多喝水、保持室内湿润、避免刺激性食物、止咳糖浆、咳嗽中枢抑制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.多喝水

充足的水分有助于稀释痰液，缓解喉咙干燥及不适感，促进黏膜修复。患者可适当增加饮水量，每日至少饮用8杯水。

2.保持室内湿润

高湿度环境可减轻因空气干燥引起的呼吸道刺激，从而减少剧烈干咳。使用加湿器或将一盆清水放置于房间内，提高环境湿度。

3.避免刺激性食物

在患病期间应暂时远离辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食品以及烟草、酒精等刺激物。上述物质可能会进一步刺激呼吸道，延长咳嗽持续时间并加剧症状。

4.止咳糖浆

止咳糖浆含有镇静平喘成分，能有效缓解急性支气管炎所致之阵发性干咳。可以选择如强力枇杷露、川贝枇杷膏等，按说明书指示服用，每次可服用15ml，每日三次。

5.咳嗽中枢抑制剂

咳嗽中枢抑制剂类药物通过作用于中枢神经系统降低咳嗽反射，从而发挥止咳效果。包括福尔可定和苯佐那酯等，在医师指导下口服。

对于严重或持续性的剧烈咳嗽，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。同时注意休息，避免过度用嗓，以免加重病情。