谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
HRV是心率变异性，指心脏每分钟的波动幅度。HRV值过低说明交感神经和迷走神经之间的平衡被打破，可能是过度疲劳、情绪紧张、药物影响导致的，也可能与甲状腺功能减退、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关。建议患者及时就医，查明原因，根据原因进行针对性治疗。
1.过度疲劳：如果长期从事重体力劳动或者经常熬夜，可能会使身体过于疲劳，从而出现上述情况。建议患者注意休息，并通过局部按摩的方式进行缓解。
2.情绪紧张：若存在焦虑症、抑郁症等情况，则会导致情绪一直处于紧张状态，此时则会出现HRV偏低的情况。对此应调整心态，保持心情舒畅，必要时可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
3.药物影响：如降压药硝苯地平控释片、氢氯噻嗪片等，都可能会影响心律变化，进而引起HRV降低。通常属于正常现象，无需特殊处理，可在医生指导下更换其他药物进行治疗。
4.甲状腺功能减退：由于机体甲状腺激素分泌不足，可能会造成代谢低下，出现上述症状，还伴有畏寒、乏力等症状。患者可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：患有该病后，因心脏供血减少，容易引发一系列不适症状，也会诱发上述反应，还可伴有胸痛、气促等表现。需配合医生选择阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物改善病情。
日常生活中要注意多加休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康，避免吸烟喝酒，以免加重病情。