左侧肌肉疼可能是乳酸堆积、外伤、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、带状疱疹等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、乳酸堆积
可能是由于患者进行了剧烈运动，没有及时放松肌肉，从而导致左侧肌肉出现酸痛的情况，一般通过休息后症状会逐步缓解。
2、外伤
如果患者左侧肌肉受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。如果患者症状较轻，可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛症状。如果患者疼痛症状较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
该疾病是指肌肉长时间过度劳累，导致局部肌肉出现劳损，常会出现局部疼痛、酸胀等不适症状。患者可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。必要时，患者也可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现局部组织疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。必要时，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、带状疱疹
左侧肌肉疼可能是左侧受到水痘-带状疱疹病毒感染，诱发带状疱疹引起的，随着病情发展，可能会出现左侧肌肉疼、皮疹等情况。患者可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物进行治疗。同时，要避免用手抓挠患处，以免加重病情。
在日常生活中，患者需注意多休息，避免过度劳累，以免加重疼痛的症状。若患者不适症状严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。