肱三头肌伸肘关节是人体上肢的重要肌肉活动之一。肱三头肌位于上臂的后面，负责伸直肘关节，使手臂的伸展动作得以实现。
伸肘关节是肱三头肌的主要功能。当手臂伸直时，肱三头肌收缩，使肘关节得以伸展。这个动作对于日常活动如写字、拿取物品、进行体育活动等都非常重要。如果没有肱三头肌的作用，患者的手臂将无法伸直，许多日常活动也将无法完成。除此之外，肱三头肌还对肩关节的活动起到协助作用。肱三头肌的长头、外侧头和内侧头在肩胛骨上附着，因此在肩关节活动时，肱三头肌也起到了辅助作用。例如，当手臂抬起或外展时，肱三头肌的长头和外侧头会收缩，协助肩关节的抬举动作。
综上所述，如果患者在日常生活中出现了肱三头肌过于紧张或者过度使用的情况，可能会导致肘部疼痛、关节炎等问题。因此，在日常生活中，患者可适度地锻炼和放松肱三头肌，对于保持肘关节的健康有着非常重要意义。