怀孕缺锌可以通过饮食调理、药物治疗、输液治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
怀孕期间孕妇对锌的需求量比较大，如果锌摄入不足，可能会导致胎儿发育迟缓，甚至出现流产、早产等不良妊娠结局。因此，建议孕妇适量进食富含锌的食物，如猪肝、鱼、瘦肉、花生、核桃、芝麻等。
2、药物治疗
如果孕妇在怀孕期间出现缺锌的情况，通过饮食调理未能改善时，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。此类药物可以补充锌元素，有助于胎儿的生长发育，还可以改善缺锌引起的食欲减退、异食癖、口腔溃疡等不适症状。
3、输液治疗
如果孕妇通过饮食调理和药物治疗的方式效果不佳，出现了严重的缺锌现象，如出现了严重的呕吐、腹泻、脱水等症状，需要及时在医生的指导下通过静脉输液补锌，如葡萄糖酸锌注射液、硫酸锌注射液等。
建议孕妇在怀孕期间注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇还需要定期进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。