菊乐酸奶的好处一般有补充营养、促进消化、增进食欲、润肠通便等，坏处一般有胃肠道不适、血糖升高、肥胖等 。
1、好处
菊乐酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、磷元素等营养成分，适当喝一些菊乐酸奶，可以补充身体所需要的营养，能够增强身体的抵抗力。而且菊乐酸奶中还含有大量的乳酸菌，可以促进胃肠道的蠕动，能够起到润肠通便的作用。此外，菊乐酸奶中还含有丰富的钙元素，适当喝一些菊乐酸奶，能够促进骨骼的生长发育。
2、坏处
如果患者长期过量食用菊乐酸奶，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且菊乐酸奶中含有一定量的糖分，如果患者长期过量食用，也可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。此外，如果患者对菊乐酸奶过敏，也不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、腹泻等不适症状。
需要注意的是，食物不能代替药物治疗疾病，若患者出现明显不适症状时，应尽早就医治疗。在日常生活中，患者应注意饮食健康，可以适量进食新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣油腻的食物。如果出现不适症状，需及时就医治疗。