腰椎间盘突出症能喝茶叶吗

可以适量喝茶叶。

建议用量：500ml（约2杯）/天

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，患者适量喝茶叶可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康，并不会加重腰椎间盘突出症的病情。

茶叶可冲泡后饮用，但需适量饮用，以免加重胃肠道负担。茶叶含有的咖啡碱、咖啡因等成分，这类成分具有兴奋神经的作用，过量饮用，会使大脑处于兴奋状态诱发失眠，因此失眠患者不宜饮用。另外，对茶叶过敏的患者也不宜饮用，以免诱发皮肤瘙痒等过敏反应。

腰间盘突出症患者在工作与生活当中要注意腰部保护，避免腰部受到严重外力，不要超负荷劳动，防止引起急性腰椎间盘突出症。如果症状加重、腰腿部剧烈疼痛，患者应及时到正规医院骨科就诊，以免延误病情。