舌苔白厚怎么调理

舌苔白厚一般可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸治疗、拔罐疗法等方式进行改善。

1、饮食调理

舌苔白厚可能是由于长期吃油腻、辛辣刺激的食物，导致脾胃虚弱引起的。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，同时还可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等，能够辅助起到改善作用。

2、生活调理

在日常生活中患者要养成良好的生活习惯，注意口腔卫生，饭后及时漱口，养成早晚刷牙的好习惯。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。

3、药物调理

如果患者通过饮食调理并没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到温中和胃的作用，可以有效改善舌苔白厚的情况。

4、针灸治疗

患者也可以及时到正规医院，在医生操作下通过针灸治疗的方式进行改善，能够起到疏通经络的作用，可以促进体内血液循环，从而缓解症状。

5、拔罐疗法

拔罐是一种以罐为工具，利用加热等方式产生负压，使之吸附于体表的一种中医治疗方法。具有疏通经络、活血化瘀的功效，可以辅助改善上述症状。

如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。