运动后心率90正常吗

2023-08-09 14:27:37
何志裕

何志裕 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 心血管内科

运动后心率90次/分一般是正常的。

心率是指正常人安静状态下每分钟心脏跳动的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。运动后心率通常会增加,主要是由于运动时交感神经兴奋,心脏的交感神经会过度兴奋,从而导致心率加快,达到90次/分一般是正常的。一般来说,运动后心率会在一段时间内恢复正常,但如果患者的心率长时间没有恢复正常,则可能是由于心律失常、心肌缺血等原因所致,建议患者及时前往医院就医检查,并在医生指导下进行针对性治疗。

建议患者在日常生活中要注意适当运动,避免剧烈运动,以免对身体造成不利的影响。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。