通常没有如何十分钟快速去眼袋十分钟快速去眼袋的方法包括冷敷、眼部按摩、涂抹眼霜、遮瑕法、饮食调整等。
1.冷敷
取适量冰块置于干净布料中，轻轻按压于双眼周围5-10分钟。冷敷有助于缓解眼部肿胀及淤血，对因疲劳、过度用眼引起的眼袋有较好的效果。
2.眼部按摩
清洁双手后，轻柔地从眉骨处向太阳穴方向打圈按摩，每次持续时间2-3分钟，每日可重复5-6次。通过促进血液循环来减少眼袋出现；但需注意手法要轻柔以免加重眼部皮肤损伤。
3.涂抹眼霜
选择含有维生素K、绿茶提取物等成分的眼霜产品，在睡前涂抹并配合轻柔按摩吸收。这些成分具有抗氧化作用，能帮助淡化黑眼圈和改善眼部肌肤弹性；可作为辅助手段减轻眼袋问题。
4.遮瑕法
使用遮瑕膏或遮瑕笔在眼袋部位轻轻涂抹，可以立即改善眼部外观，使眼袋看起来不那么明显。但这种方法只是暂时性的，需要定期补妆。
5.饮食调整
增加富含维生素C和E的食物摄入量，如绿叶蔬菜、坚果等；减少高盐食物的摄取频率。维生素C与维生素E有助于促进胶原蛋白合成、维持血管壁完整性；而高盐食物会导致体内水分潴留从而加剧眼袋形成。
需要注意的是，上述方法虽然对于去除短暂性眼袋有一定的效果，但对于长时间存在且伴随其他不适症状的眼袋可能并不能起到理想的效果。若眼袋持续不消退或者伴有视力模糊等症状时，建议及时就医检查以排除其他潜在的眼部疾病。