早上起床脚后跟疼是什么原因引起的，怎么治

早上起床脚后跟疼可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、跖骨骨折、痛风、糖尿病足等引起的。若症状持续不缓解或加剧，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。

1.跟腱炎

当患者存在跟腱炎症时，在晨起时由于长时间处于静止状态，会导致局部血液循环不畅，从而出现疼痛的症状。建议采取非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长期过度使用或损伤导致足底筋膜发炎，进而引起早晨起床时脚后跟疼痛的情况。治疗方法包括物理疗法，如冷敷、热敷、按摩以及穿戴支撑性鞋垫等。

3.跖骨骨折

如果患者存在跖骨骨折的情况，夜间睡眠时可能会压迫到受伤部位，导致血液回流受阻，因此会出现早上起来脚后跟疼痛的现象。对于无移位的跖骨骨折，可以遵医嘱采用石膏固定的方式进行保守治疗；而对于有移位的跖骨骨折，则需要通过骨折切开复位术进行手术治疗。

4.痛风

痛风是一种代谢性疾病，由于尿酸结晶沉积在关节周围，特别是在脚后跟处，会引起剧烈的疼痛。治疗痛风的关键在于控制高尿酸血症，可遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片等药物来降低尿酸水平。

5.糖尿病足

糖尿病足是指因糖尿病而引发的下肢神经病变和血管病变，导致足部供血不足和感觉减退，容易发生溃疡和感染，从而引起脚后跟疼痛。针对糖尿病足，应积极控制血糖，同时加强足部护理，定期检查足部情况，必要时需遵医嘱接受专业治疗，如清创术、血管重建手术。

日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免长时间站立或行走，以免加重症状。此外，还应适当增加运动量，如散步、慢跑等，以增强身体素质。