王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
高血压患者一般是可以食用蜂王浆和蜂蜜的;但如果存在影响血压的情况,则不建议高血压患者食用。
蜂王浆和蜂蜜含有多种营养成分,如维生素、矿物质、氨基酸等,可以为高血压患者补充身体所需的营养,辅助增强身体免疫力。同时,高血压患者常因不当饮食和运动等原因出现便秘问题。蜂蜜具有润肠通便的作用,可以缓解便秘,减少因排便用力而导致的血压升高风险。
蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,蜂王浆中也含有一定的糖分。高血压患者如果摄入过多的糖分,可能会导致体重增加,进而影响血压控制。此外,高血糖还可能加重高血压患者的心血管负担。此时,则不建议高血压患者食用蜂王浆和蜂蜜,以免影响身体健康。
虽然蜂王浆和蜂蜜的好处有很多,但不建议一次性吃得过多,以免引起腹胀、腹泻等症状发生。另外,高血压患者在日常生活中还要注意饮食清淡,尽量以低盐低脂的食物为主,比如新鲜的水果蔬菜、鸡蛋、瘦肉等,有助于控制血压水平稳定。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。