党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
过敏性鼻炎的禁忌主要包括禁忌食物、禁忌环境、禁忌药物、禁忌行为、禁忌心态等方面。必要时也可遵医嘱进行治疗。
1.禁忌食物:过敏性鼻炎患者应尽量避免食用可能引起过敏反应的食物,如海鲜(如鱼、虾、蟹等)、辛辣食物(如辣椒、麻椒、辣酱等)、生冷食物(如冰淇淋、生鱼片等)、腌制食物(如腌鱼、腌肉等)以及容易引起热证的食物(如羊肉、榴莲等)。
2.禁忌环境:过敏性鼻炎患者应远离过敏原环境,如避免长时间接触寒冷潮湿、空气质量不佳或存在过敏原(如花粉、尘螨等)的环境。在春秋季节,如果周围花草或树木较多,也应尽量避免接触。
3.禁忌药物:常年性过敏性鼻炎患者在用药时,应避免长期使用抗组胺药、糖皮质激素类药物和白三烯受体拮抗剂等药物。这些药物可能引发不良反应,如嗜睡、乏力、头晕等,因此需要在医生指导下使用。
4.禁忌行为:过敏性鼻炎患者应避免吸烟和饮酒,因为这些行为会刺激鼻腔黏膜,加重过敏症状。同时,还应避免频繁挖鼻孔、拔鼻毛等不良行为,以免损伤鼻腔黏膜。
5.禁忌心态:过敏性鼻炎患者应保持良好的心态,避免过度焦虑、紧张或抑郁等负面情绪。这些情绪可能引发或加重过敏症状,影响治疗效果。因此,患者可以通过适当锻炼、听音乐、与朋友交流等方式来放松心情。
总之,过敏性鼻炎患者在日常生活中应注意以上五个方面的禁忌事项,以减轻过敏症状并提高生活质量。同时,还应在医生指导下进行规范治疗,以便更好地控制病情。