刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 - 中西医结合科
罗汉果菊花茶不建议长期喝。
罗汉果和菊花都属于中药材,遵医嘱按剂量服用通常不会出现副作用,能够起到清热泻火、清肝明目、清肺利咽、润肠通便、美容养颜等功效与作用。但如果用药不当,或长期大量饮用,可能会对身体产生一些不良影响。
罗汉果和菊花都属于寒性药材,长期喝可能会刺激胃肠道蠕动功能加快,引起腹泻、腹痛、反酸、胃痛等胃肠道不适的症状。特别是对于脾胃虚寒的人群,长期饮用罗汉果菊花茶可能会加重病情。其次,菊花具有一定降压的药理作用,长期大量饮用罗汉果菊花茶可能会导致血压下降。对于血压正常的人群,长期饮用可能会导致低血压的情况;而对于血压偏低的人群,饮用后还可能会加重病情,影响身体健康。
此外,女性如果长期大量饮用罗汉果菊花茶,可能会导致宫寒,严重时还会引起痛经,甚至影响怀孕。如果女性本身存在痛经的情况,长期饮用可能会加重痛经症状。
因此,建议根据自身情况适量饮用罗汉果菊花茶,一般每周2-3次为宜。同时,脾胃虚寒、阳虚体质者以及孕妇、哺乳期妇女等特殊人群应在医生指导下饮用。如果在饮用后出现不适反应,应及时停止并就医。