女性血压60-101正常吗

2023-07-17 14:50:33

王俊 副主任医师

上海市第一人民医院 - 心血管内科

血压60-101一般是指收缩压101mmHg,舒张压60mmHg。通常情况下,女性收缩压101mmHg,舒张压60mmHg属于正常的血压范围。

正常的血压范围,收缩压为90mmHg-139mmHg,舒张压为60mmHg-89mmHg,因此女性收缩压101mmHg,舒张压60mmHg属于正常的血压范围。此外,人体的血压会受到多种因素的影响,比如剧烈运动、情绪激动、进食后、睡眠状态下,会导致血压出现波动。如果患者平时血压偏高,则应注意监测血压,如果血压连续三次以上都偏高,则应及时就诊。

建议患者平时血压偏高的患者,在饮食上要以低盐、低脂为主,避免食用油腻、辛辣的食物,还要控制好烟酒以及浓茶、咖啡等刺激性饮品的摄入。平时可以适当进行一些有氧运动,如游泳、慢跑等,有助于控制血压。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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