闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
打摆子一般指的是发抖,通常情况下,无缘无故发抖可能是受凉导致的,也可能是缺钙、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症、癫痫等原因导致的。
1、受凉
如果不注意自身保暖,可能会使身体受到寒凉刺激,导致局部肌肉发生痉挛,从而出现身体发抖的情况。建议患者可以通过添加衣物或者是适当喝温热水进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食,可能会使体内的钙元素摄入不足,从而出现肌肉痉挛、身体乏力、骨骼疼痛等不适症状。建议患者多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大,可能会造成植物神经紊乱,会出现身体不自觉发抖、心慌、胸闷等不适症状。建议患者保持良好的心态,放松心情,避免精神压力过大进行改善,也可遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心跳加快、发抖、食量增加、体重下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
5、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病,可能与头部外伤、脑膜炎等因素有关。患者可能会出现身体抽搐、痉挛、昏迷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是帕金森病等原因导致的,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免熬夜、偏食,以免加重症状,在饮食上应多吃营养丰富的食物,如牛奶、瘦肉等,有助于症状的改善。