长期用紧致霜可能会有一定的危害，主要包括皮肤缺水、过敏反应、慢性湿疹等。
1、皮肤缺水
如果长期使用含有紧致霜的护肤品，可能会导致皮肤缺水，从而出现皮肤干燥、脱屑等症状。此时患者需要及时补充水分，可以适当饮用温水，也可以使用保湿补水的护肤品进行改善。
2、过敏反应
若患者属于过敏体质，可能会对紧致霜中的成分过敏，使用后容易引起皮肤过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下涂抹糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，能够缓解病情。
3、慢性湿疹
由于紧致霜中含有一定的刺激性成分，如果患者长期使用，可能会刺激皮肤，从而引起慢性湿疹，容易出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等不良反应。患者可以遵医嘱涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，能够缓解病情。
除此之外，还有可能会导致色素沉着、皮肤干燥、皮肤萎缩等危害，建议患者立即就医，以免加重病情。