维生素B2的作用机制是什么

2023-08-28 09:34:53

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

维生素B2的作用机制是参与体内烟酸代谢,维持细胞膜的完整性,促进细胞生长和再生,维持细胞膜的完整性。因此,维生素B2具有预防和治疗维生素B2缺乏症的功效。

维生素B2属于B族维生素的一种,是人体内黄酶类辅基的组成部分,在人体内起着重要的作用。维生素B2在人体内的主要作用是参与体内烟酸代谢,可以将烟酸转化为烟酰胺,从而可以防止烟酸缺乏症。维生素B2还可以促进细胞的再生,可以促进细胞的生长和分化,可以促进皮肤、指甲、毛发的生长。维生素B2还可以维持细胞膜的完整性,可以防止角膜炎、结膜炎的发生。维生素B2还可以预防和治疗口角炎、唇干裂、舌炎等疾病。

维生素B2在动物性食物中比较丰富,如动物肝脏、肾脏、蛋黄等,牛奶、羊奶中也含有一定的维生素B2。日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免挑食、偏食,可以适当食用上述富含维生素B2的食物,必要时,也可以在医生指导下服用维生素B2片、复合维生素B片等药物进行治疗。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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