抑制肿瘤生长的食物和水果一般有胡萝卜、香菇、西兰花、猕猴桃、葡萄柚等，但要注意食物和水果不能代替药物治疗肿瘤，建议患者遵医嘱进行治疗，以免延误病情。
1、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，可以维持上皮细胞的完整性和完整性，有利于抵抗外来病菌的侵袭，还可以在一定程度上起到增强免疫力的作用，对于癌症患者有一定的好处。
2、香菇
香菇中含有一种干扰素诱导剂，能刺激淋巴细胞的增殖，从而提高机体的免疫力，适当食用香菇对于预防肿瘤也有一定的辅助作用。
3、西兰花
西兰花中含有丰富的叶酸，叶酸可以参与血红蛋白的合成，有助于促进身体的新陈代谢，还可以在一定程度上帮助增强机体的免疫力。同时西兰花还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于消化。
4、猕猴桃
猕猴桃里面含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力，也可以辅助抑制肿瘤生长。
5、葡萄柚
葡萄柚中含有大量的维生素C以及多种微量元素，能够补充身体所需要的营养，同时也能够促进身体新陈代谢。而且葡萄柚中还含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养。如果患者确诊为肿瘤后，建议及时就医治疗，以免延误病情。