奶茶放一个晚上还能喝吗

2024-09-29 19:17:53

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

若奶茶未开封且储存在0-4℃的冰箱冷藏环境中,则通常可以放置1天左右还能喝。但如果奶茶已经开封,并放在室温环境下,则一般只能保存8小时左右,放置一天后则不能继续喝。

奶茶中含有大量的糖类、脂肪以及蛋白质等营养成分,适当饮用后能够补充身体所需要的多种营养物质。如果将没有开封的奶茶放入冰箱中进行冷藏,在低温条件下一般不会出现变质的情况,所以第二天也可以正常饮用。但若是将已经开封的奶茶放在了温度较高的室内环境当中,则有可能会导致细菌大量滋生,从而引起变质,此时是不建议继续饮用的,以免对胃肠道造成刺激,引起腹胀、腹泻等症状发生。

另外需要注意的是,由于奶茶中的含糖量比较高,因此不建议糖尿病患者过多饮用,以免加重病情。此外对于正处于减肥期间的人群而言也要减少摄入量,因为其中含有较多的热量,容易影响减脂效果。

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