不是哺乳期怎么才能催奶
2023-08-30 10:47:42
沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
不是哺乳期，可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式催奶，但需要在医生指导下进行。
1、饮食调理
在平时可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁的分泌。
2、生活调理
在平时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响体内激素的正常分泌。
3、物理治疗
如果乳房出现了胀痛的情况，可以通过热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
4、药物治疗
如果通过上述方法，乳汁分泌仍然较少，可以在医生的指导下，合理使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗，能够起到一定的治疗效果。
5、手术治疗
如果患者使用上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗，如激光打孔、乳房肿块切除术等。
在哺乳期内，产妇要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。产妇还要注意保持乳房局部的清洁卫生，以免引起感染的情况。如果出现不适症状，建议产妇及时就医治疗。