陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
通常情况下，抽筋指痉挛。腿部出现痉挛的情况，可能是身体受凉、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的，建议积极配合医生进行治疗。
1、身体受凉
如果日常生活中不注意腿部保暖，导致腿部受到凉风刺激，可能会影响到局部血液循环，进而出现上述情况。建议患者注意局部保暖，避免受凉。同时，也可以通过热敷、按摩等方式进行辅助改善。
2、缺钙
如果频繁挑食或偏食，可能会导致体内营养元素摄入不足，使得体内缺钙，从而会使神经肌肉兴奋性增高，诱发上述症状。建议患者调整不良的饮食习惯，多适量进食高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。必要时，也可以遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是指腰椎间盘组织出现向外突出现象，如果长期久坐或腰椎间盘组织先天发育存在异常，可能会导致腰椎间盘突出症，在患病期间会导致腰部组织出现疼痛，随着疼痛的加剧，会影响到下肢神经。建议患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是坐骨神经痛、外伤、椎管狭窄等原因引起的，建议患者及时就医诊治，以免延误病情。