郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
脖子活动受限多考虑是落枕引起的,也可能与颈部肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病、颈椎管狭窄症等疾病有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据病因对症治疗。
1、落枕
如果睡觉时枕头过高或过低,可能会导致局部肌肉长时间处于紧张状态,从而出现颈部活动受限的情况,并伴随局部疼痛、肿胀等症状。因此要合理调整睡眠姿势,避免枕头过高过低,也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、颈部肌肉劳损
通常情况下,颈部肌肉会维持颈部的正常活动,若患者长期保持不良的姿势,可能会导致颈部肌肉劳损,从而出现局部僵硬、活动受限等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状,同时也要注意休息,有利于缓解不适症状。
3、肌筋膜炎
外伤、劳损、受凉等原因可能会诱发肌筋膜炎,从而导致患者出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗,同时可以遵医嘱通过推拿、局部按摩等方式,减轻不适症状。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素导致椎间关节、韧带等部位退变所引起的疾病,患者可能会出现颈部疼痛、活动受限、头晕等症状。患者可以遵医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状,同时可以遵医嘱配合使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
5、颈椎管狭窄症
由于颈椎管一个或多个节段管腔狭窄,可能会导致脊髓血液循环障碍、神经根及脊髓受压,常见患者的症状有四肢麻木、无力、僵硬等,严重时甚至会出现大小便障碍、瘫痪等不良反应。建议患者可以在医生的指导下通过颈部支架进行固定,必要时也可以遵医嘱通过颈椎前路椎间盘切除椎间融合术进行处理。
在日常生活中,建议患者注意适当休息,保证饮食均衡。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。