陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
小儿化痰可以用雪梨、金银花、枇杷叶、陈皮、川贝母等熬水喝。
1、雪梨
雪梨性寒,具有清热化痰、润肺止咳的功效。如果小儿出现咳嗽、咳痰等症状,家长可以给小儿适当喝雪梨水,有利于改善症状。
2、金银花
金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。如果小儿出现咳嗽、咳痰等症状,家长可以给小儿适当喝金银花水,有利于改善症状。
3、枇杷叶
枇杷叶具有清肺止咳、降逆止呕的功效。如果小儿出现咳嗽、咳痰等症状,家长可以给小儿适当喝枇杷叶水,有利于改善症状。
4、陈皮
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。如果小儿出现咳嗽、咳痰等症状,家长可以给小儿适当喝陈皮水,有利于改善症状。
5、川贝母
川贝母具有清热化痰、散结消肿的功效。如果小儿出现咳嗽、咳痰等症状,家长可以给小儿适当喝川贝母水,有利于改善症状。
在日常生活中,建议小儿饮食清淡,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、酸辣粉等。同时,小儿还可以适当进食富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充机体所需要的营养物质,有利于增强抵抗力。需要注意,小儿出现不适症状时,家长应及时带小儿就医治疗,以免延误病情。