奶水临床上是指乳汁。产后四天胀奶但是乳汁不多，可以通过改变喂奶姿势、按摩、使用吸奶器等方式进行处理，通常具有一定的缓解作用。
1、改变喂奶姿势
如果宝宝比较小，可能会导致乳汁堆积在乳房部位，从而出现胀奶的情况。这时可以通过改变喂奶姿势进行处理，建议让宝宝的头部靠在母亲的肩膀上，或者是将乳头以及乳晕部位都塞入宝宝的嘴中，此时可以促进局部的血液循环，也可以促进乳汁的分泌。
2、按摩
如果乳汁堆积的情况比较严重，可以通过按摩的方式进行处理，可以促进乳腺管的通畅，也可以促进乳汁的分泌。
3、使用吸奶器
如果上述方法无法得到有效改善，也可以去正规医院的乳腺科，通过专业的吸奶器进行治疗，从而促进乳汁的分泌，也可以防止出现乳腺炎等疾病。
除以上比较常见的处理方式以外，还有其他的处理方式，比如硫酸镁湿热敷、饮用鱼汤、针灸等。如果出现身体不适症状，建议及时就医治疗。