乳腺三级和三类是指乳腺结节分级。乳腺结节三级和三类的严重程度没有可比性，因为乳腺结节的分类是根据B超或者钼靶的影像学表现来进行的分级，并不是根据疾病的恶性病变程度来进行区分的。
乳腺结节的三级是指在做乳腺超声检查或者钼靶检查时，发现乳腺内有实质性的单发或多发的结节，结节的边界清楚，形态规则，血流不丰富，没有出现钙化的现象。乳腺结节的三类是指在进行乳腺超声检查时，发现乳腺内部有实质性的肿块，而且边界清楚，形态规则，血流不丰富，没有出现钙化的现象。综上所述，乳腺结节三级和三类的严重程度没有办法进行比较。
如果患者是乳腺增生症等良性病变导致的乳腺结节，一般不严重，通常不需要进行特殊的治疗，定期复查即可。但如果患者是乳腺癌的恶性病变导致的乳腺结节，一般比较严重，则需要及时在医生的指导下通过手术切除病灶的方式进行治疗，术后还需要配合放疗、化疗等方式辅助治疗。
建议患者平时注意保持良好的心态，避免情绪激动、过度焦虑等，以免导致神经内分泌系统失调，从而加重病情。同时患者还要注意保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜。饮食上患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力。