蹲着干活脚趾麻一直没好怎么回事，怎么办

蹲着干活脚趾麻一直没好，可能是由于生理性因素、周围神经病、多发性末梢神经炎、腰椎间盘突出症、糖尿病足等原因引起的。

1、生理性因素

蹲着干活时，身体的重量会压在脚趾上，长时间压迫可能会导致脚趾局部的血液循环不畅，从而出现脚趾麻木的症状。这种情况一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可通过局部按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解不适症状。

2、周围神经病

周围神经病是指周围运动、感觉和自主神经的结构和功能障碍，可能与代谢、药物、毒物、遗传等因素有关。患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、精神障碍等。患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B12等营养神经类药物进行治疗。

3、多发性末梢神经炎

多发性末梢神经炎是由多种原因如营养障碍、感染、内分泌障碍等引起的多发性末梢神经损害。患者可能会出现感觉障碍、运动障碍等症状。患者可以在医生指导下使用醋酸地塞米松、醋酸泼尼松等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经类药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因诱发的腰椎间盘病变。由于腰椎间盘突出症会对局部神经造成压迫，从而导致患者出现蹲着干活脚趾麻木的症状。患者可以通过牵引的方式进行治疗。如果患者疼痛症状比较严重，则可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

5、糖尿病足

糖尿病足是糖尿病较严重的并发症，主要是由于长期血糖控制不佳，导致下肢血管以及神经出现病变，使脚部出现溃疡以及坏死。患者会出现脚趾麻木、下肢皮肤干燥等症状。患者可以在医生指导下使用西洛他唑片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺、维生素B12等。

如果症状持续存在或有加重趋势，建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。