后背左侧酸痛是什么原因引起的

后背左侧酸痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是筋膜炎、颈椎病、肩周炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动，可能会导致后背肌肉过度劳累，就可能会出现后背左侧酸痛的症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、受凉

若患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致后背受凉，就可能会出现局部酸痛、发冷等症状。患者要注意保暖，及时增添衣物，还可通过热敷的方式，缓解不适症状。

3、筋膜炎

若患者长时间处于寒冷的环境中或者是受到外伤、感染等，可能会导致后背的筋膜发生炎症，就可能会出现局部酸痛、肌肉紧张或者是痉挛等症状。患者要注意休息，避免劳累，还可通过局部热敷或者是按摩等方式，缓解疼痛的症状。

4、颈椎病

若患者长时间保持一个姿势不动或者是经常伏案工作等，可能会导致颈椎间盘发生退变，就可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，还可能会出现上述情况。患者在平时要注意保持良好的坐姿，避免长时间低头，还可通过牵引治疗的方式，缓解不适症状。

5、肩周炎

若患者肩关节受到外伤、过度劳累等就可能会导致肩周炎，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者在平时要注意休息，避免过度劳累，还可通过局部推拿、针灸等方式，缓解疼痛的症状。

在日常生活中，患者还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致病情加重，还可以适当食用富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。