陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
通常情况下,话梅含糖量一般是比较高的,建议患者适量进食。
话梅是由黄梅经过加工之后的一种食物,口感酸甜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、蛋白质、糖分等营养成分,适当进食,可以补充身体所需要的营养,同时还能够促进胃肠道蠕动,帮助食物消化和吸收,能够辅助预防便秘。但话梅中含有一定的糖分,因此,对于血糖偏高的人群是不建议进食的,以免导致血糖升高,不利于控制病情。另外,对于胃肠道功能较差的人群,也是不建议进食话梅的,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中,建议患者注意合理饮食,避免过多进食辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、酸辣粉等。如果进食话梅后,身体出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情,损害身体健康。