氧饱一般是指氧饱和度。白肺患者一般趴卧40分钟左右，氧饱和度才算正常。但是具体时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
白肺可能与病原体感染、免疫功能低下、患有基础疾病等因素有关，患者可能会出现发热、呼吸急促、咳嗽等症状，还可能会伴有胸闷、咯血等症状。如果患者出现了呼吸困难的情况，可以通过趴卧的姿势来缓解症状，因为在趴卧的过程中，可以增加膈肌的位置，可以使胸部的空间变小，从而减轻呼吸困难的症状。通常情况下，患者在趴卧40分钟左右，氧饱和度就可以达到正常水平。如果患者病情较为严重，一般需要延长时间。必要时，可以通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式进行吸氧治疗。需要注意的是，趴卧能暂时缓解症状，并不能治疗疾病，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用利巴韦林、阿昔洛韦等药物进行抗病毒治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等药物进行雾化治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时保持良好的心态，及时疏导不良情绪，保证营养均衡摄入，有利于身体恢复。如果出现上述情况，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。