唐保东 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 消化内科
能适量喝豆浆。
建议用量:200ml(约1杯)/天
萎缩性胃炎是一种由胃黏膜上皮和腺体萎缩引起的疾病,可能与长期饮酒、吸烟、幽门螺杆菌感染等因素有关,患者可能会出现上腹部隐痛、腹胀、嗳气、反酸等症状。豆浆中含有丰富的蛋白质、磷脂、维生素B1、烟酸、铁、钙等营养物质,萎缩性胃炎的患者适量喝豆浆可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,对身体有一定的好处。
豆浆平时应注意避免过量饮用,以免刺激胃肠黏膜,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,对豆制品过敏的患者不建议喝豆浆,以免引起腹泻、腹痛、恶心、皮疹、头晕等不适症状。同时痛风患者也不建议喝豆浆,豆浆中含有嘌呤,患者饮用后会导致痛风的症状加重,不利于病情的恢复。
日常生活中,萎缩性胃炎的患者要注意饮食健康,可以吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等,可以补充身体所需要的营养。同时,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,还要注意休息,避免过度劳累。此外,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。