焦虑症声音大点都会吓一跳怎么回事，怎么办

焦虑症患者声音大点都会吓一跳，可能是由于过度担心、恐惧心理、交感神经兴奋、自主神经功能紊乱、心律失常等原因所引起的，建议患者应及时进行治疗。
1、过度担心
患有焦虑症后会出现莫名的担忧和恐惧，在听到较大声响时就会出现惊恐心理，表现为心慌、胸闷、呼吸困难等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等药物进行治疗。
2、恐惧心理
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致大脑神经受到刺激，进而引起上述症状，同时还可能伴有心跳加快、失眠等不适症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，缓解不适症状。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、交感神经兴奋
如果焦虑症患者的病情比较严重，可能会导致交感神经兴奋，从而引起心跳加快、失眠等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理暗示疗法的方式进行治疗。
4、自主神经功能紊乱
焦虑症会导致神经系统紊乱，主要是由大脑皮层功能弱化、神经内分泌异常等原因所致。患者会出现头晕、头痛、记忆力减退和睡眠障碍等情况，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用谷维素片或维生素B1片等药物来进行治疗。
5、心律失常
焦虑症的患者因为长时间的精神过度紧张，也可能会造成心脏方面的疾病发生概率增加，甚至还会造成心动过速或者心率减慢的情况，部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以到医院进行检查并作出明确的判断，如果确诊是心律失常的原因，就需要根据医生指导，通过电疗进行治疗改善。
在日常生活中，建议患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动。同时还要注意休息，避免熬夜，以免加重不适症状。