女性晚上睡觉手脚酸痛

女性晚上睡觉手脚酸痛，多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、骨质疏松、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者白天从事重体力劳动，可能会导致肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、缺钙

若患者挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，容易导致神经系统兴奋性增加，从而出现手足抽搐、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。日常还要注意适当增加日晒时间，促进钙元素的吸收。

3、骨质疏松

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏维生素D，从而导致骨质疏松，容易出现四肢酸痛、乏力等症状。患者可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗。还可以遵医嘱服用青蛾丸、左归丸等中成药进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长，腰椎间盘可能会发生退行性病变，如果长期进行重体力劳动，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物改善病情，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、类风湿关节炎

如果患者长期生活在寒冷的环境中，可能会导致关节受到寒凉刺激，从而诱发类风湿关节炎，出现关节疼痛、肿胀等不适症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。还可以通过针灸、拔罐等方式缓解不适症状。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。