聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
游完泳口渴可能是正常现象,也可能是由于缺乏水分、过敏、干燥症、咽炎等原因引起的,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、正常现象
游泳时会消耗大量的水分,如果游泳的时间过长,可能会导致体内水分过度流失,从而引起口渴、乏力等不适症状。通常属于正常的生理现象,建议患者可以适当饮用温水,补充体内水分,缓解口渴的情况。
2、缺乏水分
游泳时会导致体内水分蒸发速度过快,如果患者游泳时间过长,可能会导致体内水分过度流失,引起口渴、口干等不适症状。建议患者可以适当饮用温水,缓解口渴的情况。同时,患者也可以适当进食富含水分的食物,如西瓜、黄瓜等。
3、过敏
如果患者属于过敏体质,可能会对游泳池中的水存在过敏反应,从而引起游泳后口渴、皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。
4、干燥症
干燥症是一种以口腔黏膜干燥为主要症状的疾病,可能与感染、内分泌等因素有关,患者可能会出现口干、咽部干燥等症状。建议患者可以在医生指导下使用人工唾液、复方氯己定含漱液等进行含漱,保持口腔清洁卫生。同时,患者也可以在医生指导下服用硫唑嘌呤、环磷酰胺等免疫抑制剂进行治疗。
5、咽炎
如果患者本身存在咽炎,在游泳时受到细菌、病毒等病原体的感染,可能会刺激咽喉黏膜,从而出现口干、咽痛等症状。患者可以在医生指导下使用度米芬喉片、碘含片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等进行漱口,保持口腔清洁卫生。
如果患者不适症状持续加重,建议及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。在日常生活中,游泳时需要注意自身防护,避免受伤。