伏天刮痧、拔罐对身体有哪些好处

伏天刮痧、拔罐对身体的好处一般有活血化瘀、舒筋通络、去除体内湿气、清热解毒、调节脏腑等。

1、活血化瘀

伏天时进行刮痧、拔罐，可以促进机体的血液循环，在一定程度上还可以达到活血化瘀的效果，可以用于改善跌打损伤引起的局部疼痛、淤血等不适症状。

2、舒筋通络

如果患者平时经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，容易出现紧绷感。此时可以遵医嘱通过刮痧、拔罐的方式舒筋通络，促进血液循环，在一定程度上还可以缓解疲劳。

3、去除体内湿气

由于伏天时阳气旺盛，人们出汗较多，为了凉爽人们经常喝冷饮、吹空调，从而容易导致人体内的湿气逐渐增多，患者可能会出现食欲不振、大便黏腻等不适症状。而刮痧、拔罐在一定程度上可以达到去除体内湿气的效果。

4、清热解毒

伏天时，人体的毛孔处于张开的状态，如果患者在此期间受到热邪侵入，可能会出现咽喉肿胀、口舌生疮等症状。患者可在医生指导下通过刮痧、拔罐的方式将体内的热毒排出体外，从而达到清热解毒的效果。

5、调节脏腑
通过刮痧和拔罐可以对脏腑进行调节，如疏通肺经、大肠经等，可辅助缓解肺部疾病导致的咳嗽、咳痰等症状。同时也可以刺激脾经和胃经等经络，可用于辅助缓解腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。

需要注意的是，患者在进行刮痧拔罐时，要注意室内温度，避免受凉。如果患者在进行刮痧拔罐后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误疾病治疗时机。