手臂肌肉痛怎么回事，怎么办

手臂肌肉痛多考虑是过度劳累导致的，也不排除是外伤、肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病等原因所致，患者需要根据病因进行对应的治疗。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动，或者是剧烈运动，可能会导致手臂肌肉出现劳损，出现疼痛的症状。在日常生活中患者要注意休息，多吃些高蛋白类的食物，晚上不要熬夜，症状会逐步缓解。

2、外伤

若患者手臂部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，引起手臂肌肉痛、肿胀等症状。患者平时要注意受伤部位的护理，可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、肌筋膜炎

肌筋膜炎是一种比较常见的疾病，主要是由于肌肉劳损以及免疫因素引起的无菌性炎症。患者通常会出现局部肌肉疼痛以及牵扯性疼痛的现象，部分患者还会伴随活动受限的症状。建议患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

4、肩周炎

肩周炎是指肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，可能与软组织退行性变、长期过度劳动、姿势不良等因素有关。患者通常会出现肩关节周围疼痛的情况，随着病情的发展，部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

5、颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征。由于椎间盘突出导致韧带增厚，可能会刺激或压迫颈脊髓神经根，从而出现上述症状。患者要多吃些高蛋白类的食物，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、谷维素片等营养神经类的药物治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。