怀孕会长高是真的吗

怀孕会长高一般不是真的。身高通常与遗传因素、环境因素等有关。

人体的生长发育受到多种因素的影响，包括遗传因素和后天因素。如果父母双方或者是一方身材比较高大，那么子女的身高也会相对较高。此外，饮食营养也是影响身高的重要因素之一，如果在成长过程中摄入足够的蛋白质、钙质以及维生素D等营养物质，可以促进骨骼的生长发育，从而达到增高的效果。

但是怀孕期间孕妇体内激素水平会发生变化，可能会导致身体出现一系列不适症状，如恶心呕吐、食欲不振等，但一般不会长高。

建议患者平时要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果想要增高，可以在医生指导下通过运动的方式进行改善，例如打篮球、跳绳等，能够促进骨骼的生长发育，在一定程度上也能够起到辅助增高作用。