尿素肌酐0.10一般是指尿素与肌酐的比值为10：1，其正常范围通常是0.10-0.20。因此，尿素与肌酐的比值0.10在正常范围内，属于正常情况。尿素与肌酐的比值可以反映肾脏功能，是一种常用的肾功能指标。
尿素是蛋白质代谢的终产物，主要由肾脏排泄。肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，可以判断肾功能是否受到损害。一般情况下，成年人尿素与肌酐的比值为12：1。如果患者尿素与肌酐的比值为10：1，一般是正常的。如果患者尿素与肌酐的比值不正常，则提示肾脏可能存在异常情况，建议患者及时就医，通过肾功能检查、尿常规等方式明确诊断。
在日常生活中，患者要注意多喝水、勤排尿，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。如果出现其他的不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。