牙龈从牙齿缝里长出来了怎么办

牙龈从牙齿缝里长出来，治疗方法包括保持口腔卫生、饮食调整、定期检查、超声波洗牙、显微镜根管治疗、牙冠延长术等。

1.保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水等，以减少口腔内的细菌和炎症。

2.饮食调整：避免过多摄入含糖食物和饮料，如水果糖、可乐等，以减少龋齿和牙周疾病的风险。

3.定期检查：定期到牙科医院进行检查和洁牙，及时发现并处理口腔问题。

4.超声波洗牙：如存在牙周炎等牙周疾病，可以进行超声波洗牙。通过超声波的高频震荡作用去除牙结石、菌斑和色素清洁牙面，使菌斑失去集聚的场所，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙结石的再沉积，进而减轻牙龈炎症状。超声波洗牙一般参考价格100-500元/次，一般5-7天可见一定改善。洗牙后牙齿可能会出现酸痛、敏感等问题，属于正常现象。

5.显微镜根管治疗：如存在根尖周炎等牙齿内部疾病，可能需要进行根管治疗。针对严重的牙周炎，通过清除根管内的感染物质，进行根管充填和封闭，以达到治疗目的。一般参考价格500-1000元/次，一般1天左右可见一定改善。根管治疗术后可能出现短暂的牙齿敏感或肿胀。

6.牙冠延长术：如果牙龈增生较为严重，影响了口腔的美观和舒适度，可以考虑采用牙冠延长术进行治疗。该手术通过去除一定的牙龈组织和牙槽骨，增加牙齿暴露量，从而改善牙龈的美观程度。一般参考价格1000-3000元，一般1-3个月可见一定改善。术后患者的牙龈有可能会出现怕冷、怕热等敏感的后遗症。

总的来说，牙龈从牙齿缝里长出来的情况需要根据具体原因和症状的严重程度采取相应的治疗措施。在选择治疗方案时，应前往正规医院就诊，充分了解各种方法的原理、价格、维持时间以及可能存在的副作用或风险。同时，保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯也是预防牙龈增生的重要措施。